“坝盘”名称的由来
坝盘（贵州省铜仁市江口县坝盘镇）历史悠久、山青水秀、气候宜人、人杰地灵。笔者通过对这里土生土长的揭定银、郭林满、郭祥林、陈启栋、陈运和、杨胜国等十余位上至九旬、下至七旬老人的实地采访和资料搜集，通过他们各自的回忆和阐述，并提供相关资料表明，证明了坝盘名称由来已久，其名称的由来源于地形地貌。
据几位老人阐述，坝盘整个地形犹如盘子。据传，很早很早以前，一位“仙人”被“天兵天将”追赶，这里正处“漫天洪水”退水之时，“仙人”慌忙之中把此盘子扔于此地，由于奔命于“天兵天将”的追赶，慌忙之时甩下来时，这盘子就被甩成两大块，一半大一点、另一半小一点，大的一半就是现在的坝盘乡党政机关所在地；这一边小的这一半就是现在粮站和一个村民组所在地，土地面积也要少得多；盘子破绽的部位就是现在的坝盘大河；当时的盘中，仙人还放了两条鲤鱼，一条鱼头朝上，一条鱼头朝下，当时这里的老百姓为不让盘中的两条鱼游走，就在现在的村子坪门口、铺上组各立了一块“排方”（也叫鱼钗），一直保留着，后来在文革中被毁掉。
老人们还阐述说，当时仙人不但放了一个盘子，并且还赐给了稻田万石，供历代百姓种田为生。
据八旬老人揭定银提供的清朝年间祖传资料记载，光绪十一年有“大清国贵州铜仁府铜仁县管下坝盘乡”的记载，说明坝盘名称至少在120多年前就有的。